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[2015] 活得健康嗎? / Health Is A Lifestyle [全20集][1080P-MKV][粵語繁中]

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  • TA的每日心情
    奮鬥
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    [LV.10]以壇為家III

     成長值: 13525

    發表於 2015-9-25 01:33:12 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    高清
    制作組: HDTOU
    高清格式: 1080P 
    檔案大小: 11.78 GB
    地區: 香港 
    更新: 已完結
    網盤: Uploadable | TurboBit | 360 | Baidu | Google Drive | 115
    [2015] 活得健康嗎? / Health Is A Lifestyle [全20集][1080P-MKV][粵語繁中] - HDTOU 分享論壇 - Health Is A Lifestyle.jpg

     劇情簡介:

    繼《你健康嗎?》及《食得健康嗎?》,「健康總司令」鄭丹瑞及「健康糾察」梁嘉琪載譽歸來,再請來新入職的張景淳,推出全新健康資訊節目《活得健康嗎?》,務求令觀眾在運動、飲食及日常生活各方面,邁向健康人生!

    各種都市病令人聞之色變,定期身體檢查亦變得重要,但動輒花費數百,甚至數千元,未必人人負擔得起。節目特意搜羅各項健康「免費測試DIY」,觀眾毋須花費一分一毫,亦可在家中進行自我測驗。中、西醫或相關專家講解箇中理論及依據,讓觀眾明瞭測試目的及作用,不時自我檢查,做個健康快活人!

    每集均有藝員朋友前來當「健康挑戰者」,分享他們的「星級餐單」,介紹獨門保健養生食療,如抗疲勞食譜、減肥妙法、排毒偏方等,並由專家品評當中的成效,提供改善方法。專家亦會針對各方面健康問題,提供相關的飲食建議。同時會拆解網絡及坊間流傳的保健資訊,如舌頭操、大笑瑜珈、拍打功等,當中是否真有其效!

    逢星期一、三、五,設「嚴Sir有方」環節,由養生達人嚴浩提供各式食療,以及正確的生活態度。「美魔女」羅霖也分享她的「成魔之路」,包括簡易的塑形運動、輕食譜及美顏心得,讓你輕輕鬆鬆靚足一世!另外,兩位「健康糾察」亦搜羅不同新興運動與健身產品,並由專家分析當中的功效。

    集數播映日期主題嘉賓
    019月7日簡易脊椎測試馬國明、江美儀
    029月8日專注力不足測試法森 美、黃翠如
    039月9日骨質疏鬆風險計算法黎耀祥、蘇玉華
    049月10日肌肉繃緊引致腰腿痛阮小儀、金 剛
    059月11日簡單步行可測試肌肉流失黃智賢、李佳芯
    069月14日小朋友手眼協調林子博、林盛斌
    079月15日身體柔軟度年齡測試洪天明、高海寧
    089月16日心肺功能弱增慢性病風險羅天宇、湯洛雯
    099月17日大笑、飲食抗抑鬱鄭詩君、麥美恩
    109月18日靚聲聽覺保養術許廷鏗、林欣彤
    119月21日增強肩膀柔韌度 預防「五十肩」陳國峰、陳凱琳
    129月22日明目護眼飲食好介紹敖嘉年、楊詩敏
    139月23日戒菸補肺有妙法狄易達、張秀文
    149月24日科學化方式測中央肥胖張致恆、黃心穎
    159月25日一雙手測類風濕關節炎呂慧儀、陸浩明
    169月28日簡單運動舒緩眼睛疲勞李若彤、陸永權
    179月29日增強腦力小貼士朱維德、張美妮
    189月30日夾紙巾改善O型腳吳家樂、宋熙年
    1910月1日便利貼測強直性脊椎炎鄭俊弘、何雁詩
    2010月2日簡單運動開發大腦潛能吳業坤、龔嘉欣

     影片截圖:


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  • TA的每日心情

    2015-10-28 07:35
  • 簽到天數: 1 天

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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2015-10-28 07:46:21 | 顯示全部樓層
    听说蛮好看的。听说蛮好看的。听说蛮好看的。听说蛮好看的。

    評分

    • 處罰通知:你連續回覆無意義帖子!.

      kkman -30

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  • TA的每日心情
    無聊
    2016-4-1 01:56
  • 簽到天數: 115 天

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    [LV.6]常住居民II

    發表於 2015-11-19 21:29:05 | 顯示全部樓層
    好久都某见阿蛋主持的综艺节目了!
    [發帖際遇]: liuhua2366791 發帖時在路邊撿到 5 枚 銀幣,偷偷放進了口袋. 幸運榜 / 衰神榜
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