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芡實鯽魚湯

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  • TA的每日心情

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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2016-1-27 21:24:02 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。
    【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。
        全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
    【功效】補氣、健脾、固腎。
    【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。
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  • TA的每日心情

    昨天 22:57
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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2016-1-29 16:57:42 | 顯示全部樓層
    煲汤真是奇妙
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